Ich unterstütze dich dabei, wieder in deine liebende Kraft zu kommen, in deine liebende Kraft zu dir selbst und zu den Anderen. Ich helfe dir dabei, deine wertvollen Ressourcen in dir (wieder)-zu-entdecken. Du darfst lernen, dich selbst, so wie du bist, anzuerkennen und zu lieben. 

Du kannst lernen, Schritt für Schritt, deine Vergangenheit anzunehmen, anzuerkennen und für dich zu nutzen. 

Du kannst lernen, dir andere Geschichten über dich und dein Leben zu erzählen, Geschichten, die dich nicht länger zurückhalten und blockieren, sondern dich unterstützen und voranbringen! Für dich selbst und ein glückliches erfülltes Leben mit Allem, was für dich dazu gehört!

Wir alle brauchen mehr Liebe, für uns selbst und für die Anderen. Für die Welt sowieso. 

Liebe ist unser höchstes Gut. Sie wird größer, wenn wir sie teilen.

Doch oft ist es gar nicht so leicht mit der Liebe. Zu oft verlieren wir uns in Ärger und Konflikten, Neid und Missgunst, in Vorwürfen, Schuldzuweisungen und Rechthaberei, in Selbstzweifeln und Ängsten.

Unsere Beziehungen laufen nicht so rund, wie wir uns das wünschen. Unser Leben fühlt sich nicht selten nur so mittelmäßig an. Und die Beziehung zu uns selbst? Manchmal defizitär bis hin zu gar nicht mehr vorhanden.

Der Schlüssel für dein glückliches und erfülltes Leben liegt in dir. Wir Menschen vergessen das im Laufe unseres Lebens, wir vergessen, wie wunderbar und einzigartig wir sind - so sind wir auf die Welt gekommen. 

Und an jedem Tag, den wir hier als menschliche Wesen verbringen, machen wir Erfahrungen. Diesen Erfahrungen geben wir bestimmte Bewertungen. Die Bewertungen werden zu Überzeugungen und Meinungen. Viele davon hinterfragen wir irgendwann gar nicht mehr und nehmen sie als Wahrheit hin. Es ist halt so, sagen wir dann oft.

Dabei ist das häufig gar nicht, wie es wirklich ist, wie wir wirklich sind. Es ist lediglich unsere Interpretation von einer Situation und einer Erfahrung, die wir für uns einordnen und bewerten und zwar so, dass wir weiter überleben können. Das alles geschieht ganz unbewusst. Und je älter wir werden, umso mehr von diesen eingefahrenen Mustern, Verhaltensweisen, Überzeugungen sind in uns vorhanden. Und können uns das Leben schwer machen. Ist bin halt so, sagen wir dann oft. 

Es gilt, wieder zu erkennen, wie wir auf diese Welt gekommen sind: Als wunderbare und einzigartige Wesen.

Es ist alles da und in uns. Wir können anfangen, es wieder ins Licht hervor zu holen. 

Du kannst anfangen, deine Vergangenheit aufzuräumen. Wenn du etwas verändern willst, fängt es bei dir an. Veränderungen gehen immer nur bei uns selbst: Wenn wir das wollen. 

Du kannst lernen, Frieden zu schließen mit deiner Vergangenheit. Die meisten von uns haben einschneidende Erlebnisse und Dinge erlebt, die nicht in Ordnung waren: Wir wurden verlassen, ausgeschlossen, gemobbt und manipuliert. Wir erlebten Verletzungen, Demütigung, ja vielleicht sogar Misshandlung und Missbrauch. 

Du kannst lernen, deine Vergangenheit in einem neuen Licht zu sehen, indem du eine neue Perspektive wählst. Du kannst lernen zu erkennen, wie dir deine Vergangenheit dienen kann. Mit allen Facetten, den Guten und Schlechten, den Glücklichen und den Traurigen. Deine Vergangenheit ist deine größte Ressource für dein glückliches und erfülltes Leben. Für heute und morgen.

Treffe für dich die Wahl und befreie dich von alten Verletzungen. Wenn du es nicht für dich tust, dann tue es für deine Kinder. Das ist mit das größte Geschenk, was du deinen Kindern machen kannst, wenn du anfängst, bei dir aufzuräumen. Das bedeutet nicht, dass nicht auch deine Kinder Erfahrungen machen werden, welche sie ebenfalls als erniedrigend, verletzend etc. erleben werden. Das ist normal und gehört zum Leben dazu. 

Dennoch hilfst du deinen Kindern, wenn du beginnst, bei dir aufzuräumen. Deine Kinder sind dann nicht mehr „gezwungen“, die „ungeklärten Geschichten" von ihren Eltern, von dir, unbewusst als ihre anzunehmen und verarbeiten zu wollen, oder gar müssen. 

Dies sind Prozesse, die sich ganz ohne Worte sehr häufig übertragen, ob wir wollen oder nicht. Deine Kinder spüren auf seelischer, unbewusster Ebene deinen Schmerz und werden zwangsläufig diesen für sich integrieren und als ihren annehmen. Da, wo du kannst und bereit bist, greife ein! Indem du dich selbst um deine Baustellen kümmerst. Werde wieder vollständig, indem du dir erlaubst, heilen zu dürfen und wieder ganz zu werden. 

Als Coach biete ich dir einen geschützten und wertfreien Rahmen, um über die Selbsterkenntnis eigene Lösungen für deine Themen entwickeln zu können, deine Vergangenheit als Ressource zu erkennen. Grundsätzlich dient Coaching der Selbstreflexion und der persönlichen Weiterentwicklung, und kann dir eine hilfreiche Unterstützung sein, um zu mehr Klarheit in deinen Themen zu gelangen. 

Als erfahrene Expertin für Familienthemen und als zertifizierte Coach begleite ich dich ganzheitlich, kompetent, einfühlsam, strukturiert und wertschätzend.  

| Wichtiger Hinweis: Ich bin keine Therapeutin und keine Psychologin. Ich bin deine Wegbegleiterin, deine Unterstützerin, deine Coach. Und die, die dich motiviert und in deinem ganzen Sein wertfrei sieht und anerkennt. |

… du - als Mensch, als Mutter, als Vater - selbstbestimmter, glücklicher und zufriedener leben möchtest

… du wissen möchtest, wie du deine Vergangenheit für dich nutzen kannst

… du immer wieder vor den gleichen Herausforderungen stehst und keine Ahnung hast, warum

… du mehr vom Leben möchtest als bisher und du nicht weißt, wie es anders gehen kann

… dir dein/e Kind/er deutlich machen, dass da noch etwas ist, was noch unvollständig ist bei dir

… du dir mehr Klarheit in deinen Themen wünschst